Schlagwort: Körper

Warum deine Füße dein Leben beeinflussen

  Wir benutzen sie tagtäglich, wir gehen und stehen auf ihnen. Sie sind die Basis auf der alles andere aufbaut und ohne sie sind wir ziemlich aufgeschmissen. Unsere Füße. Sie sind ein Meisterwerk der Natur mit 26 teilweise winzigen Knochen, über 100 Bändern, knapp 30 Gelenken und grandiosen 60 Muskeln und doch schenken wir ihnen so wenig Beachtung. Unser Fuß hat… Read more →

So findest du heraus, welcher Atemtyp du bist?

Atmen tut jeder von uns! Die Atmung ist eine der wenigen Dinge, die ganz von alleine passieren, so dass wir es meistens gar nicht merken. Und das ist auch in Ordnung so. Wir bräuchten wahnsinnig viel Energie und Konzentration, wenn wir jeden Atemzug bewusst machen würden. Atemtyp      Trotzdem ist es nicht verkehrt, dir einmal bewusst zu machen, wie… Read more →

Schön, dass du da bist!

Du bist neu hier? Wie schön, dass du hier bist!!! Du fragst dich vielleicht was du hier sollst? Das werd ich dir gern erklären. Auf meinem Blog geht es um dich und deinen Körper     Du hast Verspannungen und Schmerzen. Deine Gelenke tun dir weh. Du hast öfters Kopfschmerzen. Du hast das Gefühl, dein Körper und du, ihr sprecht… Read more →